Записи меток ‘холод’

Как Вегану на вахте питаться и выживать…))) ???

Итак в продолжение этого рассказа я увеличиваю свой опыт на работе вахтовым методом и в этой статье я расскажу как мне пришлось жить почти 3 месяца на вахте и как говориться не сдохнуть… просто потому что условия были не самые шикарные а даже наоборот… Конечно же на здоровье влияет не только питание, но по своему личному опыту я могу с уверенностью сказать что качество пищи очень важно! особенно когда работаешь по 10 — 12 часов в день, но обо всем по порядку… 😉

Читать далее »

Что мы есть зимой будем? Обещают зиму холодную…

Городской человек не особо заморачивается над тем как будет питаться зимой… как как… Так же как и всегда! Ладно летом у нас не надо много энергии тратить на согревание и поэтому питаемся мы не так интенсивно как зимой. Зима с холодами дает прикурить и нужно восполнять запасы, но чем питаться именно в холод не многие знают. У нас и в — 30 можно увидеть человека, который на улице будет есть мороженное))))

Читать далее »

Смена климата — польза или вред?

акклиматизация - сибирь, юга

Переезд в более теплое место жительство например с севера (дальнего востока) в краснодарский край или центральную Россию полезен для здоровья или нет? Сибирское здоровье уже давно стало эталоном для Россиян и есть даже такое поверье что сибиряки вообще не болеют, но так ли это? Молодежь едет на север как говориться за «длинным рублем» но не будет ли слишком высокая плата своим здоровьем?

Читать далее »

Рубрики
<