Как Вегану на вахте питаться и выживать…))) ???

Итак в продолжение этого рассказа я увеличиваю свой опыт на работе вахтовым методом и в этой статье я расскажу как мне пришлось жить почти 3 месяца на вахте и как говориться не сдохнуть… просто потому что условия были не самые шикарные а даже наоборот… Конечно же на здоровье влияет не только питание, но по своему личному опыту я могу с уверенностью сказать что качество пищи очень важно! особенно когда работаешь по 10 — 12 часов в день, но обо всем по порядку… 😉

Ладно когда вахта летом и связанная с собиранием фруктов и овощей… это одно дело и тут особых усилий прикладывать не надо, другое когда мясоед не выдерживает нагрузки и уже через неделю работы убегает домой весь больной и без денег. Мне был интересен опыт работы в течении 2 месяцев… Во первых я хотел набраться опыта и конечно же проверить как будет себя вести мой организм на веганском питании при довольно жестких нагрузках… Во вторых это конечно же финансовый вопрос.. просто потому что наслышан как сейчас кидают работодатели и куча мужиков уезжают с вахты как говориться не соло нахлебавшись…

Название фирмы и место где я работал умолчу.. если будет желание спрашивайте в личке да и не это главное, так как везде сейчас примерно одно и то же… Моя Вахта сразу скажу не плоха и не хороша))) так скажем что то среднее, ну и для получения опыта как говориться в самый раз.

Не все знают но это так… если ВЫ приезжаете в другое место где климат не такой как у Вас дома, то в этом случае будет акклиматизация))) Не у Всех она проходит гладко, а если еще и условия жизни не Айс как говориться, то тогда и проблем будет немного больше. Что конечно же происходило у нас… В течении недели все мясоеды заболели… кто что… простыл, слабость, температура. Были и такие кто за два дня умудрялся дойти до ужасного состояния. Кстати многим кажется что Вахта это романтика))) но когда видишь все своими глазами и сам чувствуешь все лишения… то и желание продолжать как то быстро улетучивается, вот поэтому были и такие, кто через два дня купили себе обратный билет и все… домой 😉

Я конечно же разительно отличался от других по разным направлениям, и основное это то, что я приехал на Вахту для того чтобы набраться Опыта! Да, финансовый вопрос как то сам собой отошел на второй план и может поэтому свою акклиматизацию я практически не заметил…. После недели работы все у нас начали кашлять… Абсолютно все! Но я как то не замечал изменений в своем организме чуть больше 2 недель!!! И это при 12 часовом рабочем дне и просто отвратительном Питании.

Кашель появлялся по причине ну очень сильного загрязнения воздуха и времени года… приехали мы на вахту осенью… в период когда жара меняется холодом и организм очень восприимчив к таким жестким изменениям… В связи с этим были и такие, кто уезжал домой по причине запущенного бронхита и пневмонии. Так что не все заработали то, что хотели.

Меня же сломали, да именно сломали на третью неделю, заставив работать в не проветриваемом помещении нужно было покрасить очень ядовитой краской труднодоступные места))) Вот тут то скажу я Вам может сломаться любой человеческий организм, так как без воздуха мы жить долго не можем. Подставу сделал дебильный мастер, который не только не помогал, но еще и усугублял наше положение. По правилам мы должны были 30 минут красить и столько же дышать свежим воздухом выходя на улицу, но мы то были неопытными и полностью слушали что нам говорит этот дебил. А он то дал указания и пошел себе из этой газовой камеры…

Так что полученное отравление меня лично чуть не отправило на тот свет… Так сильно я не отравлял еще свой организм ни разу… Мой напарник «сломался» на день раньше меня… так что мне пришлось работать последний для меня день на этом месте еще и за двоих… И дозу отравления я получил конечно же хорошую… 3 дня организм не хотел слушать меня совершенно, как я не наделал в штаны… я и сам не знаю… Сильнейший понос и колбасило меня как говориться не по детски. Внутренние органы ломало и я мог только лежать или бежать в туалет… благо он был рядом.

Три дня я практически мог только пить, еду организм не принимал. Хотя опять же голодание в моем случае восстановило меня намного лучше и уже на 4 день я вышел опять на работу, но конечно же ослабленный просто жесть. Мое тяжелое снаряжение мне казалось просто неподъемным… И сколько мне стоило труда приводить себя опять в нормальное состояние… Опыт опять же подсказывает что нужно слушать прежде всего себя родного… а не вестись на треп идиотов))) Кстати через совсем короткое время этого мастера пинком под зад… вот видимо получил за свое)))

В плане общения тоже не все так однозначно… как говориться нет худа без добра и в коллективе всегда будут появляться друзья и близкие по духу, но и без сук тоже не обойтись)))) без них вообще скучно как то становится))))

Как только узнали что я не ем мясо… начали использовать кто как может))) Кто троллил, кто спрашивал по интересу… ну а кто просто просил чтобы я поделился своим мясным обедом)))) Так что получается я всегда ел наполовину меньше в общей массе чем мясоеды просто потому что — Мясо было постоянно — Утро — яйца каждый день, творог, сметана постоянно. Обед — куриные ноги, тушеная картошка с говядиной. Ужин — какая нибудь каша и опять же мясо. Хорошо что некоторые супы были постные и опять же рис, гречка не были перемешаны с мясом…

Позже я узнал что некоторые мужики вообще в столовую не ходили, а готовили в общаге и ели только завтрак и плотно ужинали… Столовская еда часто и густо приносила не только изжогу, но и полное отвращение по запаху и виду…

Отдельно хочу затронуть тему ночных смен так как многие просто не зная что да как не хотят проводить ночь работая как Папа Карло))) На самом же деле в ночь работать легче просто потому что во первых не так много народу и не так жестко контролируют! Во вторых по времени получается работаешь меньше… опять же из за меньшего контроля и что не мало важно гула и шума практически нету… Но есть конечно же главный недостаток это отсутствие привычки не спать ночью))) Первое время будет ломать, но это каких нибудь 3 — 4 ночи, потом организм привыкает к тому что хозяин будет издеваться над ним и все нормально.

Мясоеды часто и густо на Вахте хотят бухануть… слюни так и бегут да и разговоры только о том когда же будет выходной… Но что мне понравилось на этой Вахте… так это строгий сухой закон как на рабочем месте так и в общежитии… Если поймали с запахом — билет домой и до свидания…

Подводя промежуточные итоги… а они промежуточные потому что продолжение надеюсь будет 😉 так вот скажу с полной уверенностью что веганское питание мне очень помогло не быть простуженным. Работать только для поставленных задач, которые я с успехом выполнил… из 20 человек своей группы я один проработал всю вахту без косяков))) это не выпендривание а просто факт…

Не знаю были ли среди 3000 работников вегетарианцы… может и были, но я не был лично знаком, но веган был скорее всего я один… Надеюсь объяснять чем отличаются вегетарианцы от веганов не надо.

Вот готовлюсь к следующей ВАхте, но она будет более суровой! В общем еду в морозы… и буду на своем личном опыте и шкуре проверять на сколько долго можно продержаться на севере без мяса… Надеюсь все получится! Пишите как проходили ВАши ВАхты… так как не по наслышке знаю что на многих кидают с оплатой! У меня пока с этим все хорошо. 😉

 

 

 


Комментарии:

Оставить комментарий

<